겨울철 뇌졸중·심근경색증 주의! 초기 증상 알고 대처하세요
안녕하세요! 겨울철로 접어들면서 건강 관리에 각별한 주의가 필요한 시기입니다. ❄️특히 뇌졸중과 심근경색증은 추운 날씨에 발병 위험이 높아지기 때문에 초기 증상 숙지와 예방이 중요합니다.이번 글에서는 고위험군이 주의할 점과 초기 대응 방법을 소개합니다. ❄️ 고위험군, 겨울철 외출 주의하세요!겨울철엔 급격한 온도 변화가 심뇌혈관질환의 발병 위험을 높입니다. 어르신, 만성질환자, 과거 병력이 있는 분들은 외출 전 체감온도를 확인하고, 기온이 낮을 땐 실외활동을 피하는 것이 좋습니다. 갑작스러운 추위에 노출되면 증상이 급격히 악화될 수 있어 보온과 체온 유지가 필요합니다.⚠️ 뇌졸중과 심근경색증 조기증상뇌졸중과 심근경색증은 증상이 갑자기 나타나는 것이 특징입니다. 초기 증상을 빠르게 인지하고 대처하는 것..
건강식과 영양정보
2024. 10. 29. 18:00
