메모리 점유율 100%? 윈도우 메모리 압축 끄는 방법 & 최적화 팁 총정리💻 [2025 윈도우 최적화 핵심가이드]

 

🛠️ 윈도우 메모리 100% 현상, 이렇게 해결하세요

컴퓨터를 쓰다 보면
✔ 갑자기 느려짐
✔ 프로그램 멈춤
✔ 작업관리자에서 메모리 사용량 100% 표시

 

이런 문제, 대부분 메모리 압축(Memory Compression) 기능 때문일 수 있습니다.
오늘은 이 기능을 안전하게 비활성화하는 방법과 추가 최적화 팁을 쉽게 정리해드립니다.

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✅ 메모리 압축(Memory Compression)란?

윈도우 10부터 도입된 메모리 관리 기능으로,
사용하지 않는 메모리 영역을 압축해 시스템 효율을 높입니다.

✔ 장점 : 메모리 부족 시 임시 해결 가능
✔ 단점 : 특정 환경에선 오히려 속도 저하, 점유율 100% 문제 유발

💡 특히 충분한 RAM이 있는 경우, 이 기능을 끄는 것이 더 나은 성능을 보일 수 있습니다.

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🖥️ 현재 상태 확인하는 법

1. 작업관리자 실행 : Ctrl + Shift + Esc
2. 성능 탭 → 메모리 확인
3. '사용 중(압축)' 항목에서 비정상적으로 높은 값 표시 시 문제 의심

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⚡ Memory Compression 비활성화 방법 (PowerShell)

① PowerShell 관리자 권한 실행

• Windows + X → Windows PowerShell(관리자) 선택
• 또는 검색창에 'PowerShell' 입력 후 우클릭 → 관리자 실행

② 비활성화 명령어 입력

powershell

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Disable-MMAgent -MemoryCompression

③ 시스템 재부팅 필수

powershell

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Restart-Computer

④ 적용 확인

• 재부팅 후 작업관리자 → '사용 중(압축)' 항목 0MB 확인
• 전체 메모리 사용량 감소, 속도 개선 체감 가능

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🔄 다시 활성화하고 싶다면?

아래 명령어 입력 후 재부팅하세요.

powershell

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Enable-MMAgent -MemoryCompression

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💡 추가 윈도우 최적화 팁

✔ 시작프로그램 관리 : 불필요한 프로그램 비활성화
✔ 가상메모리 최적화 : 페이지 파일 크기 수동 조정
✔ 백그라운드 앱 제한 : 불필요한 앱 실행 차단
✔ 윈도우 업데이트 최신 유지 : 시스템 안정성 확보

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🎯 정리 - 상황에 따라 메모리 압축 끄는 것이 정답

메모리 압축 기능은 상황에 따라 장단점이 분명합니다.
✔ RAM이 부족하면 유지
✔ RAM 여유 있지만 속도 저하 심하면 비활성화 권장

시스템 환경을 꼼꼼히 점검해
최적의 설정으로 더 쾌적한 윈도우 환경을 만들어보세요.

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